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Bitter Schokolade, mit Mandarinenstückchen - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

520kcal

2.177 kJ

Eiweiß 8,8 g 8 % kcal

Kohlenhydrate 8,8 g 8 % kcal

Fett 44,0 g 85 % kcal

Brennwertverteilung von Bitter Schokolade, mit Mandarinenstückchen

Eiweiß: 7.5 % Kohlenhydrate: 7.5 % Fett: 84.9 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Bitter Schokolade, mit Mandarinenstückchen je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Bitter Schokolade, mit Mandarinenstückchen im Detail

100 g Bitter Schokolade, mit Mandarinenstückchen abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 520 kcal aus 100 g Bitter Schokolade, mit Mandarinenstückchen wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Bitter Schokolade, mit Mandarinenstückchen

Wie viele Kalorien hat Bitter Schokolade, mit Mandarinenstückchen?

100 g Bitter Schokolade, mit Mandarinenstückchen enthalten 520 kcal (2.177 kJ).

Welche Nährwerte hat Bitter Schokolade, mit Mandarinenstückchen?

Je 100 g: 8,8 g Eiweiß, 8,8 g Kohlenhydrate und 44,0 g Fett. Dazu kommen 35,0 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 3,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Bitter Schokolade, mit Mandarinenstückchen?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Bitter Schokolade, mit Mandarinenstückchen rund 26 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Bitter Schokolade, mit Mandarinenstückchen zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 520 kcal etwa 139 Minuten Spazieren, 42 Minuten Joggen, 52 Minuten Radfahren oder 555 Minuten Krafttraining.

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