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Sonstiges - Knorr

Bitte zu Tisch , Frühlingssuppe - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 ml

22kcal

90 kJ · 1 Glas: 43 kcal

Eiweiß 0,8 g 15 % kcal
Kohlenhydrate 3,5 g 67 % kcal
Fett 0,4 g 17 % kcal

Brennwertverteilung von Bitte zu Tisch , Frühlingssuppe

Eiweiß: 15.4 % Kohlenhydrate: 67.3 % Fett: 17.3 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Bitte zu Tisch , Frühlingssuppe je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Empfehlenswert
  • Gut: Energiegehalt: Wenige Kalorien
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Gut: Wenige gesättigte Fettsäuren
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Fat Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Gut: Wenige gesättigte Fettsäuren
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Carb Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
  • Gut: Wenige gesättigte Fettsäuren
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
  • Gut: Wenige gesättigte Fettsäuren
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Bitte zu Tisch , Frühlingssuppe im Detail

Nährwert pro 100 ml 1 Glas (200 ml)
Brennwert 21,5 kcal / 90,0 kJ 43,0 kcal / 180,0 kJ
Eiweiß 0,8 g 1,6 g
Kohlenhydrate 3,5 g 7,0 g
davon Zucker 0,6 g 1,2 g
Fett 0,4 g 0,8 g
davon gesättigte Fettsäuren 0,2 g 0,4 g
Salz 0,90 g 1,80 g
Ballaststoffe 0,6 g 1,2 g
Broteinheiten 0,3 g 0,6 g

1 Glas Bitte zu Tisch , Frühlingssuppe abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 43 kcal aus 1 Glas Bitte zu Tisch , Frühlingssuppe wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 11 Minuten
Joggen 3 Minuten
Radfahren 4 Minuten
Krafttraining 46 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Bitte zu Tisch , Frühlingssuppe

Wie viele Kalorien hat Bitte zu Tisch , Frühlingssuppe?

100 ml Bitte zu Tisch , Frühlingssuppe enthalten 22 kcal (90 kJ). Eine Portion (1 Glas, 200 ml) kommt auf 43 kcal.

Welche Nährwerte hat Bitte zu Tisch , Frühlingssuppe?

Je 100 ml: 0,8 g Eiweiß, 3,5 g Kohlenhydrate und 0,4 g Fett. Dazu kommen 0,6 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 0,6 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Bitte zu Tisch , Frühlingssuppe?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Bitte zu Tisch , Frühlingssuppe rund 1 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Glas Bitte zu Tisch , Frühlingssuppe zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 43 kcal etwa 11 Minuten Spazieren, 3 Minuten Joggen, 4 Minuten Radfahren oder 46 Minuten Krafttraining.

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