Sonstiges - Dr. Oetker

Bistro Mini Baguette Salami - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

232kcal

973 kJ · 100 g: 232 kcal

Eiweiß 8,7 g 15 % kcal

Kohlenhydrate 32,0 g 57 % kcal

Fett 7,0 g 28 % kcal

Brennwertverteilung von Bistro Mini Baguette Salami

Eiweiß: 15.4 % Kohlenhydrate: 56.7 % Fett: 27.9 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Bistro Mini Baguette Salami je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Bistro Mini Baguette Salami im Detail

100 g Bistro Mini Baguette Salami abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 232 kcal aus 100 g Bistro Mini Baguette Salami wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Bistro Mini Baguette Salami

Wie viele Kalorien hat Bistro Mini Baguette Salami?

100 g Bistro Mini Baguette Salami enthalten 232 kcal (973 kJ). Eine Portion (100 g, 100 g) kommt auf 232 kcal.

Welche Nährwerte hat Bistro Mini Baguette Salami?

Je 100 g: 8,7 g Eiweiß, 32,0 g Kohlenhydrate und 7,0 g Fett. Dazu kommen 2,2 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 3,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Bistro Mini Baguette Salami?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Bistro Mini Baguette Salami rund 12 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Bistro Mini Baguette Salami zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 232 kcal etwa 62 Minuten Spazieren, 19 Minuten Joggen, 23 Minuten Radfahren oder 248 Minuten Krafttraining.

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