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Biskuit Torteletts - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

356kcal

1.491 kJ

Eiweiß 5,1 g 6 % kcal

Kohlenhydrate 71,0 g 80 % kcal

Fett 5,5 g 14 % kcal

Brennwertverteilung von Biskuit Torteletts

Eiweiß: 5.8 % Kohlenhydrate: 80.2 % Fett: 14.0 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Biskuit Torteletts je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Biskuit Torteletts im Detail

100 g Biskuit Torteletts abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 356 kcal aus 100 g Biskuit Torteletts wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Biskuit Torteletts

Wie viele Kalorien hat Biskuit Torteletts?

100 g Biskuit Torteletts enthalten 356 kcal (1.491 kJ).

Welche Nährwerte hat Biskuit Torteletts?

Je 100 g: 5,1 g Eiweiß, 71,0 g Kohlenhydrate und 5,5 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 37,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Biskuit Torteletts?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Biskuit Torteletts rund 18 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Biskuit Torteletts zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 356 kcal etwa 95 Minuten Spazieren, 28 Minuten Joggen, 36 Minuten Radfahren oder 380 Minuten Krafttraining.

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