Sonstiges - Mondelez

Biscuit Céréales chocolat - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

488kcal

2.043 kJ

Eiweiß 7,3 g 6 % kcal

Kohlenhydrate 61,0 g 51 % kcal

Fett 23,0 g 43 % kcal

Brennwertverteilung von Biscuit Céréales chocolat

Eiweiß: 6.1 % Kohlenhydrate: 50.8 % Fett: 43.1 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Biscuit Céréales chocolat je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Biscuit Céréales chocolat im Detail

100 g Biscuit Céréales chocolat abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 488 kcal aus 100 g Biscuit Céréales chocolat wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Biscuit Céréales chocolat

Wie viele Kalorien hat Biscuit Céréales chocolat?

100 g Biscuit Céréales chocolat enthalten 488 kcal (2.043 kJ).

Welche Nährwerte hat Biscuit Céréales chocolat?

Je 100 g: 7,3 g Eiweiß, 61,0 g Kohlenhydrate und 23,0 g Fett. Dazu kommen 5,2 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 32,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Biscuit Céréales chocolat?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Biscuit Céréales chocolat rund 24 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Biscuit Céréales chocolat zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 488 kcal etwa 130 Minuten Spazieren, 39 Minuten Joggen, 49 Minuten Radfahren oder 521 Minuten Krafttraining.

Das könnte dich auch interessieren