Sonstiges - Lotus
Biscoff Topping - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 ml
673kcal
2.818 kJ · 1 Glas: 1.346 kcal
Brennwertverteilung von Biscoff Topping
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Biscoff Topping je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Sehr viel Fett
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Fat Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Sehr viel Fett
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von Biscoff Topping im Detail
| Nährwert | pro 100 ml | 1 Glas (200 ml) |
|---|---|---|
| Brennwert | 673,0 kcal / 2.818,0 kJ | 1.346,0 kcal / 5.636,0 kJ |
| Eiweiß | 2,6 g | 5,2 g |
| Kohlenhydrate | 40,0 g | 80,0 g |
| davon Zucker | 22,0 g | 44,0 g |
| Fett | 56,0 g | 112,0 g |
| Salz | 0,48 g | 0,96 g |
| Ballaststoffe | 0,7 g | 1,4 g |
| Broteinheiten | 3,3 g | 6,6 g |
1 Glas Biscoff Topping abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 1.346 kcal aus 1 Glas Biscoff Topping wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 360 Minuten |
| Joggen | 108 Minuten |
| Radfahren | 135 Minuten |
| Krafttraining | 1.436 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Biscoff Topping
Wie viele Kalorien hat Biscoff Topping?
100 ml Biscoff Topping enthalten 673 kcal (2.818 kJ). Eine Portion (1 Glas, 200 ml) kommt auf 1.346 kcal.
Welche Nährwerte hat Biscoff Topping?
Je 100 ml: 2,6 g Eiweiß, 40,0 g Kohlenhydrate und 56,0 g Fett. Dazu kommen 0,7 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 22,0 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Biscoff Topping?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Biscoff Topping rund 34 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 1 Glas Biscoff Topping zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 1.346 kcal etwa 360 Minuten Spazieren, 108 Minuten Joggen, 135 Minuten Radfahren oder 1436 Minuten Krafttraining.



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