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Biscoff Cream - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

522kcal

2.186 kJ · Stück: 52 kcal

Eiweiß 4,3 g 3 % kcal

Kohlenhydrate 66,0 g 50 % kcal

Fett 27,0 g 46 % kcal

Brennwertverteilung von Biscoff Cream

Eiweiß: 3.3 % Kohlenhydrate: 50.4 % Fett: 46.4 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Biscoff Cream je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Biscoff Cream im Detail

Stück Biscoff Cream abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 52 kcal aus Stück Biscoff Cream wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Biscoff Cream

Wie viele Kalorien hat Biscoff Cream?

100 g Biscoff Cream enthalten 522 kcal (2.186 kJ). Eine Portion (Stück, 10 g) kommt auf 52 kcal.

Welche Nährwerte hat Biscoff Cream?

Je 100 g: 4,3 g Eiweiß, 66,0 g Kohlenhydrate und 27,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 35,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Biscoff Cream?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Biscoff Cream rund 26 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Stück Biscoff Cream zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 52 kcal etwa 14 Minuten Spazieren, 4 Minuten Joggen, 5 Minuten Radfahren oder 56 Minuten Krafttraining.

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