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Birne in Apfel - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 ml

51kcal

214 kJ · Glas: 128 kcal

Eiweiß 0,3 g 3 % kcal

Kohlenhydrate 11,1 g 95 % kcal

Fett 0,1 g 2 % kcal

Brennwertverteilung von Birne in Apfel

Eiweiß: 2.6 % Kohlenhydrate: 95.5 % Fett: 1.9 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Birne in Apfel je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Birne in Apfel im Detail

Glas Birne in Apfel abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 128 kcal aus Glas Birne in Apfel wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Birne in Apfel

Wie viele Kalorien hat Birne in Apfel?

100 ml Birne in Apfel enthalten 51 kcal (214 kJ). Eine Portion (Glas, 250 ml) kommt auf 128 kcal.

Welche Nährwerte hat Birne in Apfel?

Je 100 ml: 0,3 g Eiweiß, 11,1 g Kohlenhydrate und 0,1 g Fett. Dazu kommen 2,1 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 10,2 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Birne in Apfel?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Birne in Apfel rund 3 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Glas Birne in Apfel zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 128 kcal etwa 34 Minuten Spazieren, 10 Minuten Joggen, 13 Minuten Radfahren oder 136 Minuten Krafttraining.

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