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Birkenzucker mit Erythrit - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

122kcal

511 kJ · 1 Portion: 12 kcal

Eiweiß 0,0 g 0 % kcal

Kohlenhydrate 100,0 g 100 % kcal

Fett 0,0 g 0 % kcal

Brennwertverteilung von Birkenzucker mit Erythrit

Eiweiß: 0.0 % Kohlenhydrate: 100.0 % Fett: 0.0 %

Nährwerte von Birkenzucker mit Erythrit im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Birkenzucker mit Erythrit je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Portion Birkenzucker mit Erythrit abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 12 kcal aus 1 Portion Birkenzucker mit Erythrit wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Birkenzucker mit Erythrit

Wie viele Kalorien hat Birkenzucker mit Erythrit?

100 g Birkenzucker mit Erythrit enthalten 122 kcal (511 kJ). Eine Portion (1 Portion, 10 g) kommt auf 12 kcal.

Welche Nährwerte hat Birkenzucker mit Erythrit?

Je 100 g: 0,0 g Eiweiß, 100,0 g Kohlenhydrate und 0,0 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Birkenzucker mit Erythrit?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Birkenzucker mit Erythrit rund 6 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion Birkenzucker mit Erythrit zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 12 kcal etwa 3 Minuten Spazieren, 1 Minuten Joggen, 1 Minuten Radfahren oder 13 Minuten Krafttraining.

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