Sonstiges - K-Classic
Birkenzucker 100% Xylit - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
240kcal
1.005 kJ · 1 Packung: 1.200 kcal
Brennwertverteilung von Birkenzucker 100% Xylit
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Birkenzucker 100% Xylit je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Empfehlenswert
- Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
Low Fat Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Sehr viele Kohlenhydrate
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von Birkenzucker 100% Xylit im Detail
| Nährwert | pro 100 g | 1 Packung (500 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 240,0 kcal / 1.005,0 kJ | 1.200,0 kcal / 5.025,0 kJ |
| Eiweiß | 0,0 g | 0,0 g |
| Kohlenhydrate | 100,0 g | 500,0 g |
| Fett | 0,0 g | 0,0 g |
| Broteinheiten | 8,3 g | 41,5 g |
1 Packung Birkenzucker 100% Xylit abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 1.200 kcal aus 1 Packung Birkenzucker 100% Xylit wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 321 Minuten |
| Joggen | 96 Minuten |
| Radfahren | 120 Minuten |
| Krafttraining | 1.280 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Birkenzucker 100% Xylit
Wie viele Kalorien hat Birkenzucker 100% Xylit?
100 g Birkenzucker 100% Xylit enthalten 240 kcal (1.005 kJ). Eine Portion (1 Packung, 500 g) kommt auf 1.200 kcal.
Welche Nährwerte hat Birkenzucker 100% Xylit?
Je 100 g: 0,0 g Eiweiß, 100,0 g Kohlenhydrate und 0,0 g Fett.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Birkenzucker 100% Xylit?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Birkenzucker 100% Xylit rund 12 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 1 Packung Birkenzucker 100% Xylit zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 1.200 kcal etwa 321 Minuten Spazieren, 96 Minuten Joggen, 120 Minuten Radfahren oder 1280 Minuten Krafttraining.



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