Sonstiges - Birkenstock

Birkenstock Mainzer Käse mit Kümmel - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

116kcal

486 kJ

Eiweiß 28,0 g 97 % kcal

Kohlenhydrate 0,3 g 1 % kcal

Fett 0,3 g 2 % kcal

Brennwertverteilung von Birkenstock Mainzer Käse mit Kümmel

Eiweiß: 96.6 % Kohlenhydrate: 1.0 % Fett: 2.3 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Birkenstock Mainzer Käse mit Kümmel je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Birkenstock Mainzer Käse mit Kümmel im Detail

100 g Birkenstock Mainzer Käse mit Kümmel abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 116 kcal aus 100 g Birkenstock Mainzer Käse mit Kümmel wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Birkenstock Mainzer Käse mit Kümmel

Wie viele Kalorien hat Birkenstock Mainzer Käse mit Kümmel?

100 g Birkenstock Mainzer Käse mit Kümmel enthalten 116 kcal (486 kJ).

Welche Nährwerte hat Birkenstock Mainzer Käse mit Kümmel?

Je 100 g: 28,0 g Eiweiß, 0,3 g Kohlenhydrate und 0,3 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 0,1 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Birkenstock Mainzer Käse mit Kümmel?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Birkenstock Mainzer Käse mit Kümmel rund 6 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Birkenstock Mainzer Käse mit Kümmel zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 116 kcal etwa 31 Minuten Spazieren, 9 Minuten Joggen, 12 Minuten Radfahren oder 124 Minuten Krafttraining.

Das könnte dich auch interessieren