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Biovegan Mein veganer Speck-Ersatz aus geräucherten Pilzen - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
257kcal
1.076 kJ · Portion: 257 kcal
Brennwertverteilung von Biovegan Mein veganer Speck-Ersatz aus geräucherten Pilzen
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Biovegan Mein veganer Speck-Ersatz aus geräucherten Pilzen je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
Low Fat Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von Biovegan Mein veganer Speck-Ersatz aus geräucherten Pilzen im Detail
| Nährwert | pro 100 g | Portion (100 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 257,0 kcal / 1.076,0 kJ | 257,0 kcal / 1.076,0 kJ |
| Eiweiß | 3,7 g | 3,7 g |
| Kohlenhydrate | 13,0 g | 13,0 g |
| Fett | 17,0 g | 17,0 g |
Portion Biovegan Mein veganer Speck-Ersatz aus geräucherten Pilzen abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 257 kcal aus Portion Biovegan Mein veganer Speck-Ersatz aus geräucherten Pilzen wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 69 Minuten |
| Joggen | 21 Minuten |
| Radfahren | 26 Minuten |
| Krafttraining | 274 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Biovegan Mein veganer Speck-Ersatz aus geräucherten Pilzen
Wie viele Kalorien hat Biovegan Mein veganer Speck-Ersatz aus geräucherten Pilzen?
100 g Biovegan Mein veganer Speck-Ersatz aus geräucherten Pilzen enthalten 257 kcal (1.076 kJ). Eine Portion (Portion, 100 g) kommt auf 257 kcal.
Welche Nährwerte hat Biovegan Mein veganer Speck-Ersatz aus geräucherten Pilzen?
Je 100 g: 3,7 g Eiweiß, 13,0 g Kohlenhydrate und 17,0 g Fett.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Biovegan Mein veganer Speck-Ersatz aus geräucherten Pilzen?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Biovegan Mein veganer Speck-Ersatz aus geräucherten Pilzen rund 13 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um Portion Biovegan Mein veganer Speck-Ersatz aus geräucherten Pilzen zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 257 kcal etwa 69 Minuten Spazieren, 21 Minuten Joggen, 26 Minuten Radfahren oder 274 Minuten Krafttraining.
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