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Sonstiges - BioTechUSA

BioTechUSA ZERO CLEAR, Red Berry Flavoured - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

353kcal

1.478 kJ

Eiweiß 84,0 g 96 % kcal
Kohlenhydrate 2,2 g 3 % kcal
Fett 0,7 g 2 % kcal

Brennwertverteilung von BioTechUSA ZERO CLEAR, Red Berry Flavoured

Eiweiß: 95.7 % Kohlenhydrate: 2.5 % Fett: 1.8 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für BioTechUSA ZERO CLEAR, Red Berry Flavoured je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Mit Maß
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Gut: Hält satt
Low Fat Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Gut: Hält satt
Low Carb Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Gut: Hält satt
Muskelaufbau Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Gut: Hält satt

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von BioTechUSA ZERO CLEAR, Red Berry Flavoured im Detail

Nährwert pro 100 g
Brennwert 353,0 kcal / 1.478,0 kJ
Eiweiß 84,0 g
Kohlenhydrate 2,2 g
davon Zucker 0,5 g
Fett 0,7 g
Salz 0,01 g
Broteinheiten 0,2 g

100 g BioTechUSA ZERO CLEAR, Red Berry Flavoured abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 353 kcal aus 100 g BioTechUSA ZERO CLEAR, Red Berry Flavoured wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 94 Minuten
Joggen 28 Minuten
Radfahren 35 Minuten
Krafttraining 377 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu BioTechUSA ZERO CLEAR, Red Berry Flavoured

Wie viele Kalorien hat BioTechUSA ZERO CLEAR, Red Berry Flavoured?

100 g BioTechUSA ZERO CLEAR, Red Berry Flavoured enthalten 353 kcal (1.478 kJ).

Welche Nährwerte hat BioTechUSA ZERO CLEAR, Red Berry Flavoured?

Je 100 g: 84,0 g Eiweiß, 2,2 g Kohlenhydrate und 0,7 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 0,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt BioTechUSA ZERO CLEAR, Red Berry Flavoured?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g BioTechUSA ZERO CLEAR, Red Berry Flavoured rund 18 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g BioTechUSA ZERO CLEAR, Red Berry Flavoured zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 353 kcal etwa 94 Minuten Spazieren, 28 Minuten Joggen, 35 Minuten Radfahren oder 377 Minuten Krafttraining.

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