Sonstiges - Rapunzel Naturkost
bionella Nuss-Nougat-Creme - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
593kcal
2.483 kJ
Brennwertverteilung von bionella Nuss-Nougat-Creme
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für bionella Nuss-Nougat-Creme je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
- Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
Low Fat Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
- Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
- Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
Muskelaufbau Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
- Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von bionella Nuss-Nougat-Creme im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 593,0 kcal / 2.483,0 kJ |
| Eiweiß | 6,9 g |
| Kohlenhydrate | 43,0 g |
| davon Zucker | 40,0 g |
| Fett | 43,0 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 11,0 g |
| Salz | 0,01 g |
| Broteinheiten | 3,6 g |
100 g bionella Nuss-Nougat-Creme abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 593 kcal aus 100 g bionella Nuss-Nougat-Creme wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 159 Minuten |
| Joggen | 47 Minuten |
| Radfahren | 59 Minuten |
| Krafttraining | 633 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu bionella Nuss-Nougat-Creme
Wie viele Kalorien hat bionella Nuss-Nougat-Creme?
100 g bionella Nuss-Nougat-Creme enthalten 593 kcal (2.483 kJ).
Welche Nährwerte hat bionella Nuss-Nougat-Creme?
Je 100 g: 6,9 g Eiweiß, 43,0 g Kohlenhydrate und 43,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 40,0 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt bionella Nuss-Nougat-Creme?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g bionella Nuss-Nougat-Creme rund 30 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g bionella Nuss-Nougat-Creme zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 593 kcal etwa 159 Minuten Spazieren, 47 Minuten Joggen, 59 Minuten Radfahren oder 633 Minuten Krafttraining.



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