Sonstiges - Bionade

Bionade Naturtrübe Zitrone - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 ml

20kcal

84 kJ · 1 Glas: 40 kcal

Eiweiß 0,5 g 8 % kcal

Kohlenhydrate 4,7 g 74 % kcal

Fett 0,5 g 18 % kcal

Brennwertverteilung von Bionade Naturtrübe Zitrone

Eiweiß: 7.9 % Kohlenhydrate: 74.3 % Fett: 17.8 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Bionade Naturtrübe Zitrone je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Bionade Naturtrübe Zitrone im Detail

1 Glas Bionade Naturtrübe Zitrone abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 40 kcal aus 1 Glas Bionade Naturtrübe Zitrone wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Bionade Naturtrübe Zitrone

Wie viele Kalorien hat Bionade Naturtrübe Zitrone?

100 ml Bionade Naturtrübe Zitrone enthalten 20 kcal (84 kJ). Eine Portion (1 Glas, 200 ml) kommt auf 40 kcal.

Welche Nährwerte hat Bionade Naturtrübe Zitrone?

Je 100 ml: 0,5 g Eiweiß, 4,7 g Kohlenhydrate und 0,5 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 4,7 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Bionade Naturtrübe Zitrone?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Bionade Naturtrübe Zitrone rund 1 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Glas Bionade Naturtrübe Zitrone zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 40 kcal etwa 11 Minuten Spazieren, 3 Minuten Joggen, 4 Minuten Radfahren oder 43 Minuten Krafttraining.

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