Sonstiges - Bionade

Bionade Holunder, weniger zucker - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 ml

22kcal

92 kJ · Flasche: 88 kcal

Eiweiß 0,5 g 8 % kcal

Kohlenhydrate 5,0 g 75 % kcal

Fett 0,5 g 17 % kcal

Brennwertverteilung von Bionade Holunder, weniger zucker

Eiweiß: 7.5 % Kohlenhydrate: 75.5 % Fett: 17.0 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Bionade Holunder, weniger zucker je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Bionade Holunder, weniger zucker im Detail

Flasche Bionade Holunder, weniger zucker abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 88 kcal aus Flasche Bionade Holunder, weniger zucker wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Bionade Holunder, weniger zucker

Wie viele Kalorien hat Bionade Holunder, weniger zucker?

100 ml Bionade Holunder, weniger zucker enthalten 22 kcal (92 kJ). Eine Portion (Flasche, 400 ml) kommt auf 88 kcal.

Welche Nährwerte hat Bionade Holunder, weniger zucker?

Je 100 ml: 0,5 g Eiweiß, 5,0 g Kohlenhydrate und 0,5 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 5,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Bionade Holunder, weniger zucker?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Bionade Holunder, weniger zucker rund 1 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Flasche Bionade Holunder, weniger zucker zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 88 kcal etwa 24 Minuten Spazieren, 7 Minuten Joggen, 9 Minuten Radfahren oder 94 Minuten Krafttraining.

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