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Biomilchbrei Grieß - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

413kcal

1.729 kJ

Eiweiß 13,0 g 13 % kcal

Kohlenhydrate 70,0 g 68 % kcal

Fett 8,9 g 19 % kcal

Brennwertverteilung von Biomilchbrei Grieß

Eiweiß: 12.6 % Kohlenhydrate: 67.9 % Fett: 19.4 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Biomilchbrei Grieß je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Biomilchbrei Grieß im Detail

Mineralien

100 g Biomilchbrei Grieß abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 413 kcal aus 100 g Biomilchbrei Grieß wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Biomilchbrei Grieß

Wie viele Kalorien hat Biomilchbrei Grieß?

100 g Biomilchbrei Grieß enthalten 413 kcal (1.729 kJ).

Welche Nährwerte hat Biomilchbrei Grieß?

Je 100 g: 13,0 g Eiweiß, 70,0 g Kohlenhydrate und 8,9 g Fett. Dazu kommen 1,4 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 25,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Biomilchbrei Grieß?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Biomilchbrei Grieß rund 21 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Biomilchbrei Grieß zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 413 kcal etwa 110 Minuten Spazieren, 33 Minuten Joggen, 41 Minuten Radfahren oder 441 Minuten Krafttraining.

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