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Bioland Dinkel Hafer Müsli - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

333kcal

1.394 kJ

Eiweiß 9,6 g 12 % kcal

Kohlenhydrate 61,0 g 78 % kcal

Fett 3,6 g 10 % kcal

Brennwertverteilung von Bioland Dinkel Hafer Müsli

Eiweiß: 12.2 % Kohlenhydrate: 77.5 % Fett: 10.3 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Bioland Dinkel Hafer Müsli je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Bioland Dinkel Hafer Müsli im Detail

100 g Bioland Dinkel Hafer Müsli abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 333 kcal aus 100 g Bioland Dinkel Hafer Müsli wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Bioland Dinkel Hafer Müsli

Wie viele Kalorien hat Bioland Dinkel Hafer Müsli?

100 g Bioland Dinkel Hafer Müsli enthalten 333 kcal (1.394 kJ).

Welche Nährwerte hat Bioland Dinkel Hafer Müsli?

Je 100 g: 9,6 g Eiweiß, 61,0 g Kohlenhydrate und 3,6 g Fett. Dazu kommen 9,2 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 19,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Bioland Dinkel Hafer Müsli?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Bioland Dinkel Hafer Müsli rund 17 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Bioland Dinkel Hafer Müsli zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 333 kcal etwa 89 Minuten Spazieren, 27 Minuten Joggen, 33 Minuten Radfahren oder 355 Minuten Krafttraining.

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