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biohummus paprika - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

182kcal

762 kJ

Eiweiß 3,7 g 9 % kcal

Kohlenhydrate 10,0 g 23 % kcal

Fett 13,0 g 68 % kcal

Brennwertverteilung von biohummus paprika

Eiweiß: 8.6 % Kohlenhydrate: 23.3 % Fett: 68.1 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für biohummus paprika je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von biohummus paprika im Detail

100 g biohummus paprika abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 182 kcal aus 100 g biohummus paprika wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu biohummus paprika

Wie viele Kalorien hat biohummus paprika?

100 g biohummus paprika enthalten 182 kcal (762 kJ).

Welche Nährwerte hat biohummus paprika?

Je 100 g: 3,7 g Eiweiß, 10,0 g Kohlenhydrate und 13,0 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt biohummus paprika?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g biohummus paprika rund 9 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g biohummus paprika zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 182 kcal etwa 49 Minuten Spazieren, 15 Minuten Joggen, 18 Minuten Radfahren oder 194 Minuten Krafttraining.

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