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BioCool Erbsen - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

81kcal

339 kJ

Eiweiß 6,6 g 33 % kcal

Kohlenhydrate 12,0 g 61 % kcal

Fett 0,5 g 6 % kcal

Brennwertverteilung von BioCool Erbsen

Eiweiß: 33.5 % Kohlenhydrate: 60.8 % Fett: 5.7 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für BioCool Erbsen je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von BioCool Erbsen im Detail

100 g BioCool Erbsen abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 81 kcal aus 100 g BioCool Erbsen wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu BioCool Erbsen

Wie viele Kalorien hat BioCool Erbsen?

100 g BioCool Erbsen enthalten 81 kcal (339 kJ).

Welche Nährwerte hat BioCool Erbsen?

Je 100 g: 6,6 g Eiweiß, 12,0 g Kohlenhydrate und 0,5 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt BioCool Erbsen?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g BioCool Erbsen rund 4 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g BioCool Erbsen zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 81 kcal etwa 22 Minuten Spazieren, 6 Minuten Joggen, 8 Minuten Radfahren oder 86 Minuten Krafttraining.

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