Sonstiges - BioBio

BioBio Haferpops - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

385kcal

1.612 kJ

Eiweiß 12,4 g 14 % kcal

Kohlenhydrate 65,6 g 72 % kcal

Fett 6,0 g 15 % kcal

Brennwertverteilung von BioBio Haferpops

Eiweiß: 13.6 % Kohlenhydrate: 71.7 % Fett: 14.8 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für BioBio Haferpops je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von BioBio Haferpops im Detail

100 g BioBio Haferpops abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 385 kcal aus 100 g BioBio Haferpops wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu BioBio Haferpops

Wie viele Kalorien hat BioBio Haferpops?

100 g BioBio Haferpops enthalten 385 kcal (1.612 kJ).

Welche Nährwerte hat BioBio Haferpops?

Je 100 g: 12,4 g Eiweiß, 65,6 g Kohlenhydrate und 6,0 g Fett. Dazu kommen 9,3 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 9,8 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt BioBio Haferpops?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g BioBio Haferpops rund 19 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g BioBio Haferpops zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 385 kcal etwa 103 Minuten Spazieren, 31 Minuten Joggen, 39 Minuten Radfahren oder 411 Minuten Krafttraining.

Das könnte dich auch interessieren