Sonstiges - Andechser

Bio-Ziegenfrischkäse, Doppelrahmstufe - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

298kcal

1.248 kJ

Eiweiß 5,1 g 7 % kcal

Kohlenhydrate 2,0 g 3 % kcal

Fett 30,0 g 90 % kcal

Brennwertverteilung von Bio-Ziegenfrischkäse, Doppelrahmstufe

Eiweiß: 6.8 % Kohlenhydrate: 2.7 % Fett: 90.5 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Bio-Ziegenfrischkäse, Doppelrahmstufe je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Bio-Ziegenfrischkäse, Doppelrahmstufe im Detail

100 g Bio-Ziegenfrischkäse, Doppelrahmstufe abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 298 kcal aus 100 g Bio-Ziegenfrischkäse, Doppelrahmstufe wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Bio-Ziegenfrischkäse, Doppelrahmstufe

Wie viele Kalorien hat Bio-Ziegenfrischkäse, Doppelrahmstufe?

100 g Bio-Ziegenfrischkäse, Doppelrahmstufe enthalten 298 kcal (1.248 kJ).

Welche Nährwerte hat Bio-Ziegenfrischkäse, Doppelrahmstufe?

Je 100 g: 5,1 g Eiweiß, 2,0 g Kohlenhydrate und 30,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 2,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Bio-Ziegenfrischkäse, Doppelrahmstufe?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Bio-Ziegenfrischkäse, Doppelrahmstufe rund 15 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Bio-Ziegenfrischkäse, Doppelrahmstufe zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 298 kcal etwa 80 Minuten Spazieren, 24 Minuten Joggen, 30 Minuten Radfahren oder 318 Minuten Krafttraining.

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