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Bio Zartbitterschokolade, mit Amaranth-Honig-Füllung - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

484kcal

2.026 kJ

Eiweiß 7,7 g 7 % kcal

Kohlenhydrate 50,0 g 43 % kcal

Fett 26,0 g 50 % kcal

Brennwertverteilung von Bio Zartbitterschokolade, mit Amaranth-Honig-Füllung

Eiweiß: 6.6 % Kohlenhydrate: 43.0 % Fett: 50.3 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Bio Zartbitterschokolade, mit Amaranth-Honig-Füllung je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Bio Zartbitterschokolade, mit Amaranth-Honig-Füllung im Detail

100 g Bio Zartbitterschokolade, mit Amaranth-Honig-Füllung abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 484 kcal aus 100 g Bio Zartbitterschokolade, mit Amaranth-Honig-Füllung wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Bio Zartbitterschokolade, mit Amaranth-Honig-Füllung

Wie viele Kalorien hat Bio Zartbitterschokolade, mit Amaranth-Honig-Füllung?

100 g Bio Zartbitterschokolade, mit Amaranth-Honig-Füllung enthalten 484 kcal (2.026 kJ).

Welche Nährwerte hat Bio Zartbitterschokolade, mit Amaranth-Honig-Füllung?

Je 100 g: 7,7 g Eiweiß, 50,0 g Kohlenhydrate und 26,0 g Fett. Dazu kommen 9,6 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 33,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Bio Zartbitterschokolade, mit Amaranth-Honig-Füllung?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Bio Zartbitterschokolade, mit Amaranth-Honig-Füllung rund 24 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Bio Zartbitterschokolade, mit Amaranth-Honig-Füllung zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 484 kcal etwa 129 Minuten Spazieren, 39 Minuten Joggen, 48 Minuten Radfahren oder 516 Minuten Krafttraining.

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