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Sonstiges - NaturGut

Bio Wiener Würstchen - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

280kcal

1.172 kJ

Eiweiß 13,0 g 19 % kcal
Kohlenhydrate 0,5 g 1 % kcal
Fett 25,0 g 81 % kcal

Brennwertverteilung von Bio Wiener Würstchen

Eiweiß: 18.6 % Kohlenhydrate: 0.7 % Fett: 80.6 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Bio Wiener Würstchen je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Ungünstig
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Fat Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Carb Mit Maß
  • Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Ungünstig: Enthält viel Salz
Muskelaufbau Mit Maß
  • Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Ungünstig: Enthält viel Salz

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Bio Wiener Würstchen im Detail

Nährwert pro 100 g
Brennwert 280,0 kcal / 1.172,0 kJ
Eiweiß 13,0 g
Kohlenhydrate 0,5 g
Fett 25,0 g
Salz 2,40 g

100 g Bio Wiener Würstchen abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 280 kcal aus 100 g Bio Wiener Würstchen wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 75 Minuten
Joggen 22 Minuten
Radfahren 28 Minuten
Krafttraining 299 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Bio Wiener Würstchen

Wie viele Kalorien hat Bio Wiener Würstchen?

100 g Bio Wiener Würstchen enthalten 280 kcal (1.172 kJ).

Welche Nährwerte hat Bio Wiener Würstchen?

Je 100 g: 13,0 g Eiweiß, 0,5 g Kohlenhydrate und 25,0 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Bio Wiener Würstchen?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Bio Wiener Würstchen rund 14 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Bio Wiener Würstchen zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 280 kcal etwa 75 Minuten Spazieren, 22 Minuten Joggen, 28 Minuten Radfahren oder 299 Minuten Krafttraining.

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