Sonstiges - Bio Sonne

Bio Wiener - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

266kcal

1.114 kJ · Stück: 133 kcal

Eiweiß 13,5 g 20 % kcal

Kohlenhydrate 1,0 g 2 % kcal

Fett 23,0 g 78 % kcal

Brennwertverteilung von Bio Wiener

Eiweiß: 20.4 % Kohlenhydrate: 1.5 % Fett: 78.1 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Bio Wiener je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Bio Wiener im Detail

Stück Bio Wiener abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 133 kcal aus Stück Bio Wiener wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Bio Wiener

Wie viele Kalorien hat Bio Wiener?

100 g Bio Wiener enthalten 266 kcal (1.114 kJ). Eine Portion (Stück, 50 g) kommt auf 133 kcal.

Welche Nährwerte hat Bio Wiener?

Je 100 g: 13,5 g Eiweiß, 1,0 g Kohlenhydrate und 23,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 1,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Bio Wiener?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Bio Wiener rund 13 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Stück Bio Wiener zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 133 kcal etwa 36 Minuten Spazieren, 11 Minuten Joggen, 13 Minuten Radfahren oder 142 Minuten Krafttraining.

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