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Bio Whey Protein Vanille - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

403kcal

1.687 kJ · Stück: 60 kcal

Eiweiß 78,0 g 82 % kcal

Kohlenhydrate 3,9 g 4 % kcal

Fett 6,0 g 14 % kcal

Brennwertverteilung von Bio Whey Protein Vanille

Eiweiß: 81.8 % Kohlenhydrate: 4.1 % Fett: 14.2 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Bio Whey Protein Vanille je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Bio Whey Protein Vanille im Detail

Stück Bio Whey Protein Vanille abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 60 kcal aus Stück Bio Whey Protein Vanille wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Bio Whey Protein Vanille

Wie viele Kalorien hat Bio Whey Protein Vanille?

100 g Bio Whey Protein Vanille enthalten 403 kcal (1.687 kJ). Eine Portion (Stück, 15 g) kommt auf 60 kcal.

Welche Nährwerte hat Bio Whey Protein Vanille?

Je 100 g: 78,0 g Eiweiß, 3,9 g Kohlenhydrate und 6,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 3,9 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Bio Whey Protein Vanille?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Bio Whey Protein Vanille rund 20 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Stück Bio Whey Protein Vanille zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 60 kcal etwa 16 Minuten Spazieren, 5 Minuten Joggen, 6 Minuten Radfahren oder 64 Minuten Krafttraining.

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