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Bio Whey Protein Vanilla - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

371kcal

1.553 kJ · Esslöffel: 56 kcal

Eiweiß 72,0 g 83 % kcal

Kohlenhydrate 8,0 g 9 % kcal

Fett 3,0 g 8 % kcal

Brennwertverteilung von Bio Whey Protein Vanilla

Eiweiß: 83.0 % Kohlenhydrate: 9.2 % Fett: 7.8 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Bio Whey Protein Vanilla je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Bio Whey Protein Vanilla im Detail

Esslöffel Bio Whey Protein Vanilla abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 56 kcal aus Esslöffel Bio Whey Protein Vanilla wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Bio Whey Protein Vanilla

Wie viele Kalorien hat Bio Whey Protein Vanilla?

100 g Bio Whey Protein Vanilla enthalten 371 kcal (1.553 kJ). Eine Portion (Esslöffel, 15 g) kommt auf 56 kcal.

Welche Nährwerte hat Bio Whey Protein Vanilla?

Je 100 g: 72,0 g Eiweiß, 8,0 g Kohlenhydrate und 3,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 8,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Bio Whey Protein Vanilla?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Bio Whey Protein Vanilla rund 19 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Esslöffel Bio Whey Protein Vanilla zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 56 kcal etwa 15 Minuten Spazieren, 4 Minuten Joggen, 6 Minuten Radfahren oder 59 Minuten Krafttraining.

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