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Bio Whey Protein (Kakao), unzubereitet - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

369kcal

1.545 kJ

Eiweiß 71,3 g 78 % kcal

Kohlenhydrate 4,9 g 5 % kcal

Fett 6,7 g 17 % kcal

Brennwertverteilung von Bio Whey Protein (Kakao), unzubereitet

Eiweiß: 78.1 % Kohlenhydrate: 5.4 % Fett: 16.5 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Bio Whey Protein (Kakao), unzubereitet je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Bio Whey Protein (Kakao), unzubereitet im Detail

100 g Bio Whey Protein (Kakao), unzubereitet abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 369 kcal aus 100 g Bio Whey Protein (Kakao), unzubereitet wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Bio Whey Protein (Kakao), unzubereitet

Wie viele Kalorien hat Bio Whey Protein (Kakao), unzubereitet?

100 g Bio Whey Protein (Kakao), unzubereitet enthalten 369 kcal (1.545 kJ).

Welche Nährwerte hat Bio Whey Protein (Kakao), unzubereitet?

Je 100 g: 71,3 g Eiweiß, 4,9 g Kohlenhydrate und 6,7 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 3,1 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Bio Whey Protein (Kakao), unzubereitet?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Bio Whey Protein (Kakao), unzubereitet rund 18 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Bio Whey Protein (Kakao), unzubereitet zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 369 kcal etwa 99 Minuten Spazieren, 30 Minuten Joggen, 37 Minuten Radfahren oder 394 Minuten Krafttraining.

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