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Bio Whey Protein - Joghurt Wildberry - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

372kcal

1.557 kJ

Eiweiß 70,0 g 77 % kcal

Kohlenhydrate 9,8 g 11 % kcal

Fett 5,1 g 13 % kcal

Brennwertverteilung von Bio Whey Protein - Joghurt Wildberry

Eiweiß: 76.7 % Kohlenhydrate: 10.7 % Fett: 12.6 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Bio Whey Protein - Joghurt Wildberry je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Bio Whey Protein - Joghurt Wildberry im Detail

100 g Bio Whey Protein - Joghurt Wildberry abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 372 kcal aus 100 g Bio Whey Protein - Joghurt Wildberry wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Bio Whey Protein - Joghurt Wildberry

Wie viele Kalorien hat Bio Whey Protein - Joghurt Wildberry?

100 g Bio Whey Protein - Joghurt Wildberry enthalten 372 kcal (1.557 kJ).

Welche Nährwerte hat Bio Whey Protein - Joghurt Wildberry?

Je 100 g: 70,0 g Eiweiß, 9,8 g Kohlenhydrate und 5,1 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 9,2 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Bio Whey Protein - Joghurt Wildberry?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Bio Whey Protein - Joghurt Wildberry rund 19 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Bio Whey Protein - Joghurt Wildberry zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 372 kcal etwa 99 Minuten Spazieren, 30 Minuten Joggen, 37 Minuten Radfahren oder 397 Minuten Krafttraining.

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