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Bio Whey Protein, Erdbeer-Geschmack - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

391kcal

1.637 kJ

Eiweiß 72,0 g 77 % kcal

Kohlenhydrate 8,6 g 9 % kcal

Fett 5,6 g 14 % kcal

Brennwertverteilung von Bio Whey Protein, Erdbeer-Geschmack

Eiweiß: 77.3 % Kohlenhydrate: 9.2 % Fett: 13.5 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Bio Whey Protein, Erdbeer-Geschmack je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Bio Whey Protein, Erdbeer-Geschmack im Detail

Mineralien

100 g Bio Whey Protein, Erdbeer-Geschmack abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 391 kcal aus 100 g Bio Whey Protein, Erdbeer-Geschmack wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Bio Whey Protein, Erdbeer-Geschmack

Wie viele Kalorien hat Bio Whey Protein, Erdbeer-Geschmack?

100 g Bio Whey Protein, Erdbeer-Geschmack enthalten 391 kcal (1.637 kJ).

Welche Nährwerte hat Bio Whey Protein, Erdbeer-Geschmack?

Je 100 g: 72,0 g Eiweiß, 8,6 g Kohlenhydrate und 5,6 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 8,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Bio Whey Protein, Erdbeer-Geschmack?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Bio Whey Protein, Erdbeer-Geschmack rund 20 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Bio Whey Protein, Erdbeer-Geschmack zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 391 kcal etwa 105 Minuten Spazieren, 31 Minuten Joggen, 39 Minuten Radfahren oder 417 Minuten Krafttraining.

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