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Bio Weizengraspulver - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
334kcal
1.398 kJ
Brennwertverteilung von Bio Weizengraspulver
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Bio Weizengraspulver je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
- Gut: Hält satt
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Fat Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
- Gut: Hält satt
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Carb Mit Maß
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
- Gut: Hält satt
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Muskelaufbau Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
- Gut: Hält satt
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von Bio Weizengraspulver im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 334,0 kcal / 1.398,0 kJ |
| Eiweiß | 17,0 g |
| Kohlenhydrate | 47,0 g |
| davon Zucker | 13,0 g |
| Fett | 3,7 g |
| Salz | 1,10 g |
| Ballaststoffe | 24,0 g |
| Broteinheiten | 3,9 g |
100 g Bio Weizengraspulver abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 334 kcal aus 100 g Bio Weizengraspulver wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 89 Minuten |
| Joggen | 27 Minuten |
| Radfahren | 33 Minuten |
| Krafttraining | 356 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Bio Weizengraspulver
Wie viele Kalorien hat Bio Weizengraspulver?
100 g Bio Weizengraspulver enthalten 334 kcal (1.398 kJ).
Welche Nährwerte hat Bio Weizengraspulver?
Je 100 g: 17,0 g Eiweiß, 47,0 g Kohlenhydrate und 3,7 g Fett. Dazu kommen 24,0 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 13,0 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Bio Weizengraspulver?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Bio Weizengraspulver rund 17 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g Bio Weizengraspulver zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 334 kcal etwa 89 Minuten Spazieren, 27 Minuten Joggen, 33 Minuten Radfahren oder 356 Minuten Krafttraining.



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