Sonstiges - Vitatrend

Bio Weizengras - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

279kcal

1.168 kJ

Eiweiß 41,0 g 56 % kcal

Kohlenhydrate 23,0 g 32 % kcal

Fett 3,9 g 12 % kcal

Brennwertverteilung von Bio Weizengras

Eiweiß: 56.3 % Kohlenhydrate: 31.6 % Fett: 12.1 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Bio Weizengras je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Bio Weizengras im Detail

100 g Bio Weizengras abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 279 kcal aus 100 g Bio Weizengras wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Bio Weizengras

Wie viele Kalorien hat Bio Weizengras?

100 g Bio Weizengras enthalten 279 kcal (1.168 kJ).

Welche Nährwerte hat Bio Weizengras?

Je 100 g: 41,0 g Eiweiß, 23,0 g Kohlenhydrate und 3,9 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 7,3 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Bio Weizengras?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Bio Weizengras rund 14 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Bio Weizengras zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 279 kcal etwa 75 Minuten Spazieren, 22 Minuten Joggen, 28 Minuten Radfahren oder 298 Minuten Krafttraining.

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