Sonstiges - Herzberger Bäckerei

Bio Weizen-Butter Toastbrot - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

272kcal

1.139 kJ

Eiweiß 8,4 g 13 % kcal

Kohlenhydrate 49,0 g 75 % kcal

Fett 3,6 g 12 % kcal

Brennwertverteilung von Bio Weizen-Butter Toastbrot

Eiweiß: 12.8 % Kohlenhydrate: 74.8 % Fett: 12.4 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Bio Weizen-Butter Toastbrot je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Bio Weizen-Butter Toastbrot im Detail

100 g Bio Weizen-Butter Toastbrot abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 272 kcal aus 100 g Bio Weizen-Butter Toastbrot wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Bio Weizen-Butter Toastbrot

Wie viele Kalorien hat Bio Weizen-Butter Toastbrot?

100 g Bio Weizen-Butter Toastbrot enthalten 272 kcal (1.139 kJ).

Welche Nährwerte hat Bio Weizen-Butter Toastbrot?

Je 100 g: 8,4 g Eiweiß, 49,0 g Kohlenhydrate und 3,6 g Fett. Dazu kommen 4,2 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 5,4 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Bio Weizen-Butter Toastbrot?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Bio Weizen-Butter Toastbrot rund 14 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Bio Weizen-Butter Toastbrot zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 272 kcal etwa 73 Minuten Spazieren, 22 Minuten Joggen, 27 Minuten Radfahren oder 290 Minuten Krafttraining.

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