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Bio-Weissmehl Nährwerttabelle - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

347kcal

1.453 kJ · 1 Portion: 347 kcal

Eiweiß 12,0 g 14 % kcal

Kohlenhydrate 70,0 g 83 % kcal

Fett 1,1 g 3 % kcal

Brennwertverteilung von Bio-Weissmehl Nährwerttabelle

Eiweiß: 14.2 % Kohlenhydrate: 82.9 % Fett: 2.9 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Bio-Weissmehl Nährwerttabelle je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Bio-Weissmehl Nährwerttabelle im Detail

1 Portion Bio-Weissmehl Nährwerttabelle abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 347 kcal aus 1 Portion Bio-Weissmehl Nährwerttabelle wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Bio-Weissmehl Nährwerttabelle

Wie viele Kalorien hat Bio-Weissmehl Nährwerttabelle?

100 g Bio-Weissmehl Nährwerttabelle enthalten 347 kcal (1.453 kJ). Eine Portion (1 Portion, 100 g) kommt auf 347 kcal.

Welche Nährwerte hat Bio-Weissmehl Nährwerttabelle?

Je 100 g: 12,0 g Eiweiß, 70,0 g Kohlenhydrate und 1,1 g Fett. Dazu kommen 4,3 g Ballaststoffe.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Bio-Weissmehl Nährwerttabelle?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Bio-Weissmehl Nährwerttabelle rund 17 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion Bio-Weissmehl Nährwerttabelle zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 347 kcal etwa 93 Minuten Spazieren, 28 Minuten Joggen, 35 Minuten Radfahren oder 370 Minuten Krafttraining.

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