Sonstiges - Diverse
Bio weiderind Wokstreifen - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
123kcal
515 kJ
Brennwertverteilung von Bio weiderind Wokstreifen
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Bio weiderind Wokstreifen je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
Low Fat Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
Low Carb Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
Muskelaufbau Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von Bio weiderind Wokstreifen im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 123,0 kcal / 515,0 kJ |
| Eiweiß | 21,0 g |
| Kohlenhydrate | 0,0 g |
| Fett | 4,5 g |
100 g Bio weiderind Wokstreifen abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 123 kcal aus 100 g Bio weiderind Wokstreifen wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 33 Minuten |
| Joggen | 10 Minuten |
| Radfahren | 12 Minuten |
| Krafttraining | 131 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Bio weiderind Wokstreifen
Wie viele Kalorien hat Bio weiderind Wokstreifen?
100 g Bio weiderind Wokstreifen enthalten 123 kcal (515 kJ).
Welche Nährwerte hat Bio weiderind Wokstreifen?
Je 100 g: 21,0 g Eiweiß, 0,0 g Kohlenhydrate und 4,5 g Fett.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Bio weiderind Wokstreifen?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Bio weiderind Wokstreifen rund 6 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g Bio weiderind Wokstreifen zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 123 kcal etwa 33 Minuten Spazieren, 10 Minuten Joggen, 12 Minuten Radfahren oder 131 Minuten Krafttraining.



Kommentare
Keine Kommentare vorhanden.
Melde dich an, um einen Kommentar zu hinterlassen.