Sonstiges - Söbbeke
Bio Weidenmilch Milchreis, Auf Zimt - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
124kcal
519 kJ · Becher: 186 kcal
Brennwertverteilung von Bio Weidenmilch Milchreis, Auf Zimt
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Bio Weidenmilch Milchreis, Auf Zimt je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
Low Fat Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von Bio Weidenmilch Milchreis, Auf Zimt im Detail
| Nährwert | pro 100 g | Becher (150 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 124,0 kcal / 519,0 kJ | 186,0 kcal / 778,5 kJ |
| Eiweiß | 2,9 g | 4,4 g |
| Kohlenhydrate | 21,9 g | 32,8 g |
| davon Zucker | 14,9 g | 22,3 g |
| Fett | 2,7 g | 4,1 g |
| Salz | 0,20 g | 0,30 g |
| Ballaststoffe | 0,1 g | 0,2 g |
| Broteinheiten | 1,8 g | 2,7 g |
Becher Bio Weidenmilch Milchreis, Auf Zimt abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 186 kcal aus Becher Bio Weidenmilch Milchreis, Auf Zimt wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 50 Minuten |
| Joggen | 15 Minuten |
| Radfahren | 19 Minuten |
| Krafttraining | 198 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Bio Weidenmilch Milchreis, Auf Zimt
Wie viele Kalorien hat Bio Weidenmilch Milchreis, Auf Zimt?
100 g Bio Weidenmilch Milchreis, Auf Zimt enthalten 124 kcal (519 kJ). Eine Portion (Becher, 150 g) kommt auf 186 kcal.
Welche Nährwerte hat Bio Weidenmilch Milchreis, Auf Zimt?
Je 100 g: 2,9 g Eiweiß, 21,9 g Kohlenhydrate und 2,7 g Fett. Dazu kommen 0,1 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 14,9 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Bio Weidenmilch Milchreis, Auf Zimt?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Bio Weidenmilch Milchreis, Auf Zimt rund 6 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um Becher Bio Weidenmilch Milchreis, Auf Zimt zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 186 kcal etwa 50 Minuten Spazieren, 15 Minuten Joggen, 19 Minuten Radfahren oder 198 Minuten Krafttraining.



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