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BIO Weichkäse mit Blüten - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

310kcal

1.298 kJ

Eiweiß 19,0 g 24 % kcal

Kohlenhydrate 0,5 g 1 % kcal

Fett 26,0 g 75 % kcal

Brennwertverteilung von BIO Weichkäse mit Blüten

Eiweiß: 24.4 % Kohlenhydrate: 0.6 % Fett: 75.0 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für BIO Weichkäse mit Blüten je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von BIO Weichkäse mit Blüten im Detail

100 g BIO Weichkäse mit Blüten abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 310 kcal aus 100 g BIO Weichkäse mit Blüten wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu BIO Weichkäse mit Blüten

Wie viele Kalorien hat BIO Weichkäse mit Blüten?

100 g BIO Weichkäse mit Blüten enthalten 310 kcal (1.298 kJ).

Welche Nährwerte hat BIO Weichkäse mit Blüten?

Je 100 g: 19,0 g Eiweiß, 0,5 g Kohlenhydrate und 26,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 0,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt BIO Weichkäse mit Blüten?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g BIO Weichkäse mit Blüten rund 16 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g BIO Weichkäse mit Blüten zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 310 kcal etwa 83 Minuten Spazieren, 25 Minuten Joggen, 31 Minuten Radfahren oder 331 Minuten Krafttraining.

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