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Bio-Wassermelonenstücke - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

360kcal

1.507 kJ

Eiweiß 7,9 g 9 % kcal

Kohlenhydrate 77,0 g 88 % kcal

Fett 1,1 g 3 % kcal

Brennwertverteilung von Bio-Wassermelonenstücke

Eiweiß: 9.0 % Kohlenhydrate: 88.1 % Fett: 2.8 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Bio-Wassermelonenstücke je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Bio-Wassermelonenstücke im Detail

100 g Bio-Wassermelonenstücke abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 360 kcal aus 100 g Bio-Wassermelonenstücke wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Bio-Wassermelonenstücke

Wie viele Kalorien hat Bio-Wassermelonenstücke?

100 g Bio-Wassermelonenstücke enthalten 360 kcal (1.507 kJ).

Welche Nährwerte hat Bio-Wassermelonenstücke?

Je 100 g: 7,9 g Eiweiß, 77,0 g Kohlenhydrate und 1,1 g Fett. Dazu kommen 6,0 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 65,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Bio-Wassermelonenstücke?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Bio-Wassermelonenstücke rund 18 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Bio-Wassermelonenstücke zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 360 kcal etwa 96 Minuten Spazieren, 29 Minuten Joggen, 36 Minuten Radfahren oder 384 Minuten Krafttraining.

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