Sonstiges - Rewe

Bio Vollkorn Spagetti Rewe - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

343kcal

1.436 kJ · 1 Portion: 343 kcal

Eiweiß 11,5 g 14 % kcal

Kohlenhydrate 65,0 g 79 % kcal

Fett 2,5 g 7 % kcal

Brennwertverteilung von Bio Vollkorn Spagetti Rewe

Eiweiß: 14.0 % Kohlenhydrate: 79.1 % Fett: 6.8 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Bio Vollkorn Spagetti Rewe je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Bio Vollkorn Spagetti Rewe im Detail

1 Portion Bio Vollkorn Spagetti Rewe abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 343 kcal aus 1 Portion Bio Vollkorn Spagetti Rewe wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Bio Vollkorn Spagetti Rewe

Wie viele Kalorien hat Bio Vollkorn Spagetti Rewe?

100 g Bio Vollkorn Spagetti Rewe enthalten 343 kcal (1.436 kJ). Eine Portion (1 Portion, 100 g) kommt auf 343 kcal.

Welche Nährwerte hat Bio Vollkorn Spagetti Rewe?

Je 100 g: 11,5 g Eiweiß, 65,0 g Kohlenhydrate und 2,5 g Fett. Dazu kommen 3,7 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 3,4 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Bio Vollkorn Spagetti Rewe?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Bio Vollkorn Spagetti Rewe rund 17 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion Bio Vollkorn Spagetti Rewe zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 343 kcal etwa 92 Minuten Spazieren, 27 Minuten Joggen, 34 Minuten Radfahren oder 366 Minuten Krafttraining.

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