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Bio Vollkorn Pasta - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

350kcal

1.465 kJ

Eiweiß 12,0 g 14 % kcal

Kohlenhydrate 66,0 g 80 % kcal

Fett 2,2 g 6 % kcal

Brennwertverteilung von Bio Vollkorn Pasta

Eiweiß: 14.5 % Kohlenhydrate: 79.6 % Fett: 6.0 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Bio Vollkorn Pasta je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Bio Vollkorn Pasta im Detail

100 g Bio Vollkorn Pasta abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 350 kcal aus 100 g Bio Vollkorn Pasta wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Bio Vollkorn Pasta

Wie viele Kalorien hat Bio Vollkorn Pasta?

100 g Bio Vollkorn Pasta enthalten 350 kcal (1.465 kJ).

Welche Nährwerte hat Bio Vollkorn Pasta?

Je 100 g: 12,0 g Eiweiß, 66,0 g Kohlenhydrate und 2,2 g Fett. Dazu kommen 9,0 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 3,6 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Bio Vollkorn Pasta?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Bio Vollkorn Pasta rund 18 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Bio Vollkorn Pasta zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 350 kcal etwa 94 Minuten Spazieren, 28 Minuten Joggen, 35 Minuten Radfahren oder 373 Minuten Krafttraining.

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