Sonstiges - Spar Natur Pur

Bio-Vollkorn-Grieß-Brei, Milchfrei - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

364kcal

1.524 kJ

Eiweiß 12,0 g 14 % kcal

Kohlenhydrate 69,0 g 80 % kcal

Fett 2,2 g 6 % kcal

Brennwertverteilung von Bio-Vollkorn-Grieß-Brei, Milchfrei

Eiweiß: 14.0 % Kohlenhydrate: 80.3 % Fett: 5.8 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Bio-Vollkorn-Grieß-Brei, Milchfrei je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Bio-Vollkorn-Grieß-Brei, Milchfrei im Detail

100 g Bio-Vollkorn-Grieß-Brei, Milchfrei abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 364 kcal aus 100 g Bio-Vollkorn-Grieß-Brei, Milchfrei wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Bio-Vollkorn-Grieß-Brei, Milchfrei

Wie viele Kalorien hat Bio-Vollkorn-Grieß-Brei, Milchfrei?

100 g Bio-Vollkorn-Grieß-Brei, Milchfrei enthalten 364 kcal (1.524 kJ).

Welche Nährwerte hat Bio-Vollkorn-Grieß-Brei, Milchfrei?

Je 100 g: 12,0 g Eiweiß, 69,0 g Kohlenhydrate und 2,2 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Bio-Vollkorn-Grieß-Brei, Milchfrei?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Bio-Vollkorn-Grieß-Brei, Milchfrei rund 18 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Bio-Vollkorn-Grieß-Brei, Milchfrei zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 364 kcal etwa 97 Minuten Spazieren, 29 Minuten Joggen, 36 Minuten Radfahren oder 388 Minuten Krafttraining.

Das könnte dich auch interessieren