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Bio Vollkorn Gnocchi - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

159kcal

666 kJ

Eiweiß 5,3 g 14 % kcal

Kohlenhydrate 30,0 g 81 % kcal

Fett 0,7 g 4 % kcal

Brennwertverteilung von Bio Vollkorn Gnocchi

Eiweiß: 14.4 % Kohlenhydrate: 81.4 % Fett: 4.3 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Bio Vollkorn Gnocchi je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Bio Vollkorn Gnocchi im Detail

100 g Bio Vollkorn Gnocchi abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 159 kcal aus 100 g Bio Vollkorn Gnocchi wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Bio Vollkorn Gnocchi

Wie viele Kalorien hat Bio Vollkorn Gnocchi?

100 g Bio Vollkorn Gnocchi enthalten 159 kcal (666 kJ).

Welche Nährwerte hat Bio Vollkorn Gnocchi?

Je 100 g: 5,3 g Eiweiß, 30,0 g Kohlenhydrate und 0,7 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Bio Vollkorn Gnocchi?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Bio Vollkorn Gnocchi rund 8 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Bio Vollkorn Gnocchi zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 159 kcal etwa 43 Minuten Spazieren, 13 Minuten Joggen, 16 Minuten Radfahren oder 170 Minuten Krafttraining.

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