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Bio Veggie Schnitzel - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

246kcal

1.030 kJ

Eiweiß 19,0 g 32 % kcal

Kohlenhydrate 12,0 g 20 % kcal

Fett 13,0 g 49 % kcal

Brennwertverteilung von Bio Veggie Schnitzel

Eiweiß: 31.5 % Kohlenhydrate: 19.9 % Fett: 48.5 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Bio Veggie Schnitzel je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Bio Veggie Schnitzel im Detail

100 g Bio Veggie Schnitzel abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 246 kcal aus 100 g Bio Veggie Schnitzel wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Bio Veggie Schnitzel

Wie viele Kalorien hat Bio Veggie Schnitzel?

100 g Bio Veggie Schnitzel enthalten 246 kcal (1.030 kJ).

Welche Nährwerte hat Bio Veggie Schnitzel?

Je 100 g: 19,0 g Eiweiß, 12,0 g Kohlenhydrate und 13,0 g Fett. Dazu kommen 3,0 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 1,3 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Bio Veggie Schnitzel?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Bio Veggie Schnitzel rund 12 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Bio Veggie Schnitzel zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 246 kcal etwa 66 Minuten Spazieren, 20 Minuten Joggen, 25 Minuten Radfahren oder 262 Minuten Krafttraining.

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