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Bio Veggie Gulasch, vegetarisch - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

188kcal

787 kJ

Eiweiß 17,0 g 37 % kcal

Kohlenhydrate 4,0 g 9 % kcal

Fett 11,0 g 54 % kcal

Brennwertverteilung von Bio Veggie Gulasch, vegetarisch

Eiweiß: 37.2 % Kohlenhydrate: 8.7 % Fett: 54.1 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Bio Veggie Gulasch, vegetarisch je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Bio Veggie Gulasch, vegetarisch im Detail

100 g Bio Veggie Gulasch, vegetarisch abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 188 kcal aus 100 g Bio Veggie Gulasch, vegetarisch wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Bio Veggie Gulasch, vegetarisch

Wie viele Kalorien hat Bio Veggie Gulasch, vegetarisch?

100 g Bio Veggie Gulasch, vegetarisch enthalten 188 kcal (787 kJ).

Welche Nährwerte hat Bio Veggie Gulasch, vegetarisch?

Je 100 g: 17,0 g Eiweiß, 4,0 g Kohlenhydrate und 11,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 3,1 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Bio Veggie Gulasch, vegetarisch?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Bio Veggie Gulasch, vegetarisch rund 9 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Bio Veggie Gulasch, vegetarisch zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 188 kcal etwa 50 Minuten Spazieren, 15 Minuten Joggen, 19 Minuten Radfahren oder 201 Minuten Krafttraining.

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