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Bio Veggie Bowl, Edamame - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

119kcal

498 kJ

Eiweiß 4,3 g 15 % kcal

Kohlenhydrate 14,0 g 49 % kcal

Fett 4,5 g 36 % kcal

Brennwertverteilung von Bio Veggie Bowl, Edamame

Eiweiß: 15.1 % Kohlenhydrate: 49.3 % Fett: 35.6 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Bio Veggie Bowl, Edamame je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Bio Veggie Bowl, Edamame im Detail

100 g Bio Veggie Bowl, Edamame abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 119 kcal aus 100 g Bio Veggie Bowl, Edamame wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Bio Veggie Bowl, Edamame

Wie viele Kalorien hat Bio Veggie Bowl, Edamame?

100 g Bio Veggie Bowl, Edamame enthalten 119 kcal (498 kJ).

Welche Nährwerte hat Bio Veggie Bowl, Edamame?

Je 100 g: 4,3 g Eiweiß, 14,0 g Kohlenhydrate und 4,5 g Fett. Dazu kommen 2,5 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 1,6 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Bio Veggie Bowl, Edamame?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Bio Veggie Bowl, Edamame rund 6 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Bio Veggie Bowl, Edamame zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 119 kcal etwa 32 Minuten Spazieren, 10 Minuten Joggen, 12 Minuten Radfahren oder 127 Minuten Krafttraining.

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