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Sonstiges - Edeka Bio

Bio Vegetale Holzofenpizza - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

205kcal

858 kJ · Packung: 697 kcal

Eiweiß 8,8 g 18 % kcal
Kohlenhydrate 27,5 g 55 % kcal
Fett 6,1 g 27 % kcal

Brennwertverteilung von Bio Vegetale Holzofenpizza

Eiweiß: 17.6 % Kohlenhydrate: 55.0 % Fett: 27.4 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Bio Vegetale Holzofenpizza je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Mit Maß
  • Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
  • Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Fat Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Carb Mit Maß
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Neutral: Mäßig viel Zucker
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Muskelaufbau Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Bio Vegetale Holzofenpizza im Detail

Nährwert pro 100 g Packung (340 g)
Brennwert 205,0 kcal / 858,0 kJ 697,0 kcal / 2.917,2 kJ
Eiweiß 8,8 g 29,9 g
Kohlenhydrate 27,5 g 93,5 g
davon Zucker 4,5 g 15,3 g
Fett 6,1 g 20,7 g
Salz 0,93 g 3,16 g
Broteinheiten 2,3 g 7,8 g

Packung Bio Vegetale Holzofenpizza abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 697 kcal aus Packung Bio Vegetale Holzofenpizza wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 186 Minuten
Joggen 56 Minuten
Radfahren 70 Minuten
Krafttraining 743 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Bio Vegetale Holzofenpizza

Wie viele Kalorien hat Bio Vegetale Holzofenpizza?

100 g Bio Vegetale Holzofenpizza enthalten 205 kcal (858 kJ). Eine Portion (Packung, 340 g) kommt auf 697 kcal.

Welche Nährwerte hat Bio Vegetale Holzofenpizza?

Je 100 g: 8,8 g Eiweiß, 27,5 g Kohlenhydrate und 6,1 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 4,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Bio Vegetale Holzofenpizza?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Bio Vegetale Holzofenpizza rund 10 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Packung Bio Vegetale Holzofenpizza zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 697 kcal etwa 186 Minuten Spazieren, 56 Minuten Joggen, 70 Minuten Radfahren oder 743 Minuten Krafttraining.

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