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Bio Vegane Margarine - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

541kcal

2.265 kJ · 1 Portion: 54 kcal

Eiweiß 0,0 g 0 % kcal

Kohlenhydrate 0,3 g 0 % kcal

Fett 60,0 g 100 % kcal

Brennwertverteilung von Bio Vegane Margarine

Eiweiß: 0.0 % Kohlenhydrate: 0.2 % Fett: 99.8 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Bio Vegane Margarine je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Bio Vegane Margarine im Detail

Vitamine

1 Portion Bio Vegane Margarine abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 54 kcal aus 1 Portion Bio Vegane Margarine wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Bio Vegane Margarine

Wie viele Kalorien hat Bio Vegane Margarine?

100 g Bio Vegane Margarine enthalten 541 kcal (2.265 kJ). Eine Portion (1 Portion, 10 g) kommt auf 54 kcal.

Welche Nährwerte hat Bio Vegane Margarine?

Je 100 g: 0,0 g Eiweiß, 0,3 g Kohlenhydrate und 60,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 0,3 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Bio Vegane Margarine?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Bio Vegane Margarine rund 27 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion Bio Vegane Margarine zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 54 kcal etwa 14 Minuten Spazieren, 4 Minuten Joggen, 5 Minuten Radfahren oder 58 Minuten Krafttraining.

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