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Bio-Vanillepudding - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

361kcal

1.511 kJ

Eiweiß 0,8 g 1 % kcal

Kohlenhydrate 86,8 g 97 % kcal

Fett 1,0 g 3 % kcal

Brennwertverteilung von Bio-Vanillepudding

Eiweiß: 0.9 % Kohlenhydrate: 96.6 % Fett: 2.5 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Bio-Vanillepudding je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Bio-Vanillepudding im Detail

100 g Bio-Vanillepudding abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 361 kcal aus 100 g Bio-Vanillepudding wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Bio-Vanillepudding

Wie viele Kalorien hat Bio-Vanillepudding?

100 g Bio-Vanillepudding enthalten 361 kcal (1.511 kJ).

Welche Nährwerte hat Bio-Vanillepudding?

Je 100 g: 0,8 g Eiweiß, 86,8 g Kohlenhydrate und 1,0 g Fett. Dazu kommen 0,9 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 0,2 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Bio-Vanillepudding?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Bio-Vanillepudding rund 18 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Bio-Vanillepudding zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 361 kcal etwa 96 Minuten Spazieren, 29 Minuten Joggen, 36 Minuten Radfahren oder 385 Minuten Krafttraining.

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