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bio Vanille Milch - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 ml

87kcal

364 kJ · 1 Glas: 174 kcal

Eiweiß 3,5 g 16 % kcal

Kohlenhydrate 9,0 g 41 % kcal

Fett 4,2 g 43 % kcal

Brennwertverteilung von bio Vanille Milch

Eiweiß: 15.9 % Kohlenhydrate: 41.0 % Fett: 43.1 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für bio Vanille Milch je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von bio Vanille Milch im Detail

1 Glas bio Vanille Milch abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 174 kcal aus 1 Glas bio Vanille Milch wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu bio Vanille Milch

Wie viele Kalorien hat bio Vanille Milch?

100 ml bio Vanille Milch enthalten 87 kcal (364 kJ). Eine Portion (1 Glas, 200 ml) kommt auf 174 kcal.

Welche Nährwerte hat bio Vanille Milch?

Je 100 ml: 3,5 g Eiweiß, 9,0 g Kohlenhydrate und 4,2 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt bio Vanille Milch?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml bio Vanille Milch rund 4 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Glas bio Vanille Milch zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 174 kcal etwa 47 Minuten Spazieren, 14 Minuten Joggen, 17 Minuten Radfahren oder 186 Minuten Krafttraining.

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