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Bio Topfenaufstrich Kokos curry - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

238kcal

996 kJ

Eiweiß 7,4 g 13 % kcal

Kohlenhydrate 8,6 g 15 % kcal

Fett 19,0 g 73 % kcal

Brennwertverteilung von Bio Topfenaufstrich Kokos curry

Eiweiß: 12.6 % Kohlenhydrate: 14.6 % Fett: 72.8 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Bio Topfenaufstrich Kokos curry je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Bio Topfenaufstrich Kokos curry im Detail

100 g Bio Topfenaufstrich Kokos curry abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 238 kcal aus 100 g Bio Topfenaufstrich Kokos curry wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Bio Topfenaufstrich Kokos curry

Wie viele Kalorien hat Bio Topfenaufstrich Kokos curry?

100 g Bio Topfenaufstrich Kokos curry enthalten 238 kcal (996 kJ).

Welche Nährwerte hat Bio Topfenaufstrich Kokos curry?

Je 100 g: 7,4 g Eiweiß, 8,6 g Kohlenhydrate und 19,0 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Bio Topfenaufstrich Kokos curry?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Bio Topfenaufstrich Kokos curry rund 12 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Bio Topfenaufstrich Kokos curry zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 238 kcal etwa 64 Minuten Spazieren, 19 Minuten Joggen, 24 Minuten Radfahren oder 254 Minuten Krafttraining.

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